エステに通いながら、様々な挑戦をしましょう。

エステに通いながら、様々な挑戦をしましょう。

エステに通いながら、様々な挑戦をしましょう。

前回は脱毛エステに通うということについてお話しましたが、

 

今回は、同時進行で何をしていけばいいのか、についてです。

 

まずはダイエットから

 

美容家なのに、本人はぽっちゃり型の体型の人を見てあなたはどう思いますか?

 

人間の場合、
太っているというのはその人がいかに堕落した人生を送っているか、ということの表れです。

 

ですので、今あなたが太っていると感じるのであれば、すぐに改善しましょう。
それでは具体的なダイエット方法についてです。

 

適切な運動をしましょう

 

できれば、何か新しくスポーツを始めてみると良いでしょう。
お友達といっしょにテニスなどを始めると、とても長続きするのでオススメです。

 

また、もっとも脂肪を燃焼させる効果が高いスポーツは「水泳」です。

 

夏にプールなどで泳ぐととても疲れたことがありませんか?

 

男性がよくサッカーや野球などをしている光景を目にしたことがあると思いますが、
実は、「水泳」の方がどんなスポーツよりもずっと体力を消耗するんですよ。

 

メイク術を学びましょう

 

綺麗な女性は、絶対に効果的なメイク術を知っています。
美容専門雑誌などを読み漁り、この手の知識をまずは十分に付けてください。

 

正しいアイシャドーの描き方、フェイスラインをスマートに見せる方法、付けまつげを利用した子顔演出方法、などといったものを覚えましょう。メイクは美容家なら知っていて当たり前です。

 

メイク術が学べるコスメ系ファッション雑誌一覧

 

「ar」「beas up」「VoCE」「MAQUIA」「美的」「美ST」「小悪魔ageha」「姉ageha」

 

情報収集中です...


ホーム RSS購読 サイトマップ